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的运动量属实是太大，而且部分肌肉肯定有拉伤的情况。要是靠着自己自然恢复，李有志怕是自己接下来几天都下不来床。
剧烈运动的副作用�
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的运动量属实是太大，而且部分肌肉肯定有拉伤的情况。要是靠着自己自然恢复，李有志怕是自己接下来几天都下不来床。
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